563 | [みんなのケータイ]ウェイトトレーニングはApple Watchとプロテインさえあればイイ | ---------- | |
2020-10-20 06:20 | ????0? | ||
あとは契約している介護医療保険(住友生命のVitality)と近所にあるスポーツジム(ティップネス)が提携を開始したのも大きい。この保険、運動をApple Watch単体で再生できる。ウェイトトレーニングはウェイトを挙げてる時間よりインターバルの方がはるかに長いので、インターバル中の暇つぶしになっている。 -- ???????? | |||
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